Fit sobota 3. 12. 2011
Kde: DanceLine studio (zezadu Metropolu)
Kdy: 3. prosince 2011, 9:00 - 12:00
Za kolik:
180,-Kč
Program:
9:00-10:00 ZUMBA s Martinou
10:15-11:00 Bodystyling se Štěpánkou
11:00-12:00 Orientální tanec s Hankou
Listopadový pobyt 2011
Listopadový pobyt DanceLine studia pro maminky s dětmi, pro cvičenky i pro šikulky
Kde: Středisko RZ Radost u Blatné
Kdy: 17. 11. - 19. 11. 2011
Program:
2x denně cvičení se Štěpánkou (Powerjóga, Bodystyling s overbally, Aerobic), 1x denně program pro rodiče s dětmi, Tvořeníčko s Radkou (Vánoční zapichovaný patchwork)
Rozvrh na nový školní rok 2011/2012!
Všechny hodiny dopolední a pro dospělé začínají 5. 9. 2011 a dětská taneční škola (Žížalky, Myšky, Želvičky) až další týden 12. 9. 2011.
PLAVECKÉ MODRÉ CVIČENÍ RODIČŮ A DĚTÍ 2011 - galerie
PLAVECKÉ MODRÉ CVIČENÍ RODIČŮ A DĚTÍ 2011 - galerie
Fit sobota 2.4.2011
„Cvičení pro snížení kil a pro dobrou náladu“
Kde: DanceLine studio (zezadu Metropolu)
Kdy: 2. dubna, 9:00 - 12:00
Za kolik:
180,-Kč
Program:
9:00-10:00 Aerobic na fitballu se Štěpánkou
10:15-11:00 Bodystyling s Ondrou
11:00-12:00 Taneční hodina se Standou
Fit sobota 27.11.2010
„Cvičení pro snížení kil a pro dobrou náladu“
Kde: DanceLine studio (zezadu Metropolu)
Kdy: 27. listopadu, 9:00 - 12:00
Za kolik:
150,-Kč
Program:
9:00-10:00 Dance Aerobic s Ondru
10:15-11:00 Posilování s overballem
11:00-12:00 Powerjógou s relaxací
DVD je na světě!
Fit sobota
24.dubna proběhla další Fit sobota. Tentokráte mezi lektory byl pozván muž „sluníčko“ Michal Winter. Michal je dlouholetý tanečník a v současné době je lektorem nového aerobního stylu ZUMBA. Zumba je hodina plná latinskoamerických rytmů a pohybů. Tempo tomu samozřejmě odpovídá. Bylo to vydatné energetické vydání spojené se zábavou a moc se nám to líbilo. Děvčata ohodnotila Michalovo výkon jako jeden z nejlepších za poslední éru uskutečněných Fit sobot. „Asi je to ten mužský faktor?!“. Následná hodina Fitballů ukázala děvčatům, co všechno se s touhle kulatou pomůckou dá cvičit a posilovat a že se dá i na těchto hodinách dobře zapotit. Poslední hodina protažení s Powerjógou byla o to významnější, že probíhá natáčení mého prvního DVD „Začněte pohyb s Powerjógou“ a byly zde představeny některé protahující cviky zrovna z tohoto natáčení. Sledujte dál mé internetové stránky www.stepankahuskova.info, kde se brzy dozvíte více. Brzy nashledanou na nějaké další sportovní akci.
Fit sobota 24.4.2009 - galerie
Galerie
Školka "poznáváme barvy" - galerie
DVD POWERJÓGA SE ŠTĚPÁNKOU
sponzoři:
Fit sobota 24.4.2010
„Cvičení pro snížení kil a pro dobrou náladu“
Kde: DanceLine studio (zezadu Metropolu)
Kdy: 24. dubna, 9:00 - 12:00
Za kolik:
120,- Kč při zakoupení vstupenek předem
150,-Kč při platbě na místě
Program:
9:00-10:00 ZUMBA- s Michalem Winterem
10:00-10:15 přestávka s krátkým občerstvením
10:15-11:15 Bodystyling na Fitballech
11:15-12:00 protažení s Powerjógou
12:00 ZÁVĚR s rozloučenímZÁVĚR s rozloučením
Kde se semnou můžete potkat
26.6.-3.7.2010 – Monínec
3.-10.7.2010 – Monínec
10.-17.7.2010 – Monínec (děti 5-7let)
24.-31.7.2010 – Monínec (puboši)
15.-21.8.2010 – Sebuzín (ženy)
Pobytů se zúčastní také Monika Brýdová.
Více informací o pobytech na www.dovolenasdetmi.cz.
Ikonka
Máte vlastní webové stránky?
Chcete na ně umístit můj odkaz?
<a href="http://stepankahuskova.info/" target="_blank" title="ae-mix, bodystyling, powerjóga, cvičení rodičů s dětmi, dětský aerobik, aerobik, Štěpánka Hušková"><img src="http://stepankahuskova.info/links/stepankahuskova.gif" alt="" height="31" width="88"></a>
